Ungdom målsætninger
Mennesker udvikler sig forskelligt. Derfor kan man ikke opstille klokkeklare retningslinier for, hvordan man skal træne. Det er derfor meget vigtigt at man i sin træning tager udgangspunkt i den individuelle udvikling.
- At udvikle den enkelte spiller teknisk/taktisk og fysisk/psykisk som fodboldspiller til gavn for spilleren, B.1921 og dansk fodbold.
- At udvikle og animere den enkelte spiller til at blive en bedre fodboldspiller, med henblik på evt. deltagelse på udvalgte hold senere.
- At skabe og videreudvikle et godt kammeratskab på alle måder i B.1921.
- At opbygge spillere der er i stand til at kvalificere sig i divisionerne på ungdomsplan.
Fodboldmålsætninger
Mikroput/poder
Træningstemaer
- Leg – boldindlæring.
- Leg - motorik
- Masser af boldtræning.
- 1 bold pr. spiller
Fokusering: Masser af leg med bold.
Målmand: Ingen fast målmand.
Forsvar: Ingen faste forsvarer.
Angreb: Ingen faste angribere.
Alle: Alle spillere skal rotere pladser, så de ikke bliver sat i bås så tidligt.
Målsætning for spillerne
- Udvikling af hver enkelt spillers tekniske færdigheder
- Udvikling af en modningsproces af hver enkelt spiller
- Udvikle spillernes sportslige optræden
Tekniske færdigheder
- Indersidespark
- Første boldberøring (tæmninger)
- Driblinger (boldføling)
- Koordination (Leg og bevægelse)
Modningsproces
- Tilvending af spillerne til forskellige opgaver på banen.
- Tør anvende nogle af de tekniske færdigheder i kamp
- Prøve flere forskellige opgaver i kamp
Sportslig optræden
- Lære at lytte
- God opførsel og godt kammeratskab
- Respektere med- og modspiller
Forældre
- Gensidig respekt søges og grænser ”aftales”.
Målsætning for spillerne
- Udvikling af hver enkelts spillers tekniske færdigheder
- Udvikling af hver enkelts spillers taktiske færdigheder
- Udvikling af spillerne så de kan arbejde selvstændigt
- Udvikle spillerne til at kunne indgå i et team
Tekniske færdigheder
- Spark / afleveringer i bevægelse
- Anvende første boldberøring i kamprelateret situationer
- Vendinger med bold
- Anvende driblinger / finter i 1 mod 1 situationer
- Koordination med bold
Taktiske færdigheder
Forståelse for:
- Egen placering når (vi) holdet har bold (opgave)
- Egen placering når (de) modstander har bold (opgave)
- Nærmeste medspillers opgave når vi har bold
- Nærmeste medspillers opgave når modstander har bold
- Tilvending til opgaver ved 1 mod 1 situationer, når modstander har bold
Spillernes selvstændighed
- Lære spillerne at arbejde selvstændigt med tekniske detaljer
- Lær spillerne at lege (træne) de tekniske detaljer der hjemme
- Forældre
- Information og opdragelse / grænsesætning
Målsætning for spillerne
- Udvikling af hver enkelte spillers tekniske færdigheder
- Udvikling af hver enkelte spillers taktiske færdigheder
- Involvere spillerne i at udvikle deres egne færdigheder
- Fysisk træning igennem spil
- Specielt målmandstræning
Tekniske færdigheder
- Spark / afleveringer: Halvliggende vristspark
- Anvende første boldberøring i kamprelateret situationer
- Anvende vendinger med bold
- Anvende driblinger / finter
- Koordination med bold
- Hovedspil
Taktiske færdigheder
Forståelse for:
- Taktiske forsvarsprincipper
- Taktiske angrebsprincipper
Involvering af spillerne
- Lad spillerne sætte sig nogle mål, som de vil nå indenfor:
- Tekniske færdigheder
- Taktiske færdigheder
Målsætning for spillerne
- Udvikle spillernes tekniske færdigheder under høj intensitet
- Udvikle spillernes taktiske færdigheder
- Udvikle spillernes fysik
- Involvere spillerne i at udvikle deres færdigheder
Tekniske færdigheder
- Første boldberøring
- Afleveringer
- Driblinger / finter
- Hovedspil
Taktiske færdigheder
- Bevidstgørelse af alle holdets arbejdsopgaver
- Spidskompetence til nogle få arbejdsopgaver
Fysiske færdigheder
- Koordination
- Hurtighed
- Springkraft
Involvering af spillerne
- Arbejde med egne styrker og svagheder
Printvenlig version